반응형 목디스크1 허리디스크 통증 극복 치료 관리 Tip 첫번째 (병원 진료) 20년차 허리디스크 환자가 전하는 디스크 관리법 포스팅을 해보자고 합니다. 저같은 경우는 20살 초반에 헬스장에서 코어를 잡지 않은채 어깨운동을 하다가 디스크가 온 케이스 입니다. 서있으면 허리가 저리고 다리가 저리는 방사통은 당연하고 허리는 당연히 안굽어지는... 전형적인 디스크 환자였습니다. 그런가보다 하고 살았는데.. 최근 들어서 건강에 대해서 관심을 가지게 되면서 공부하고 경험한 내용을 토대로 글을 적어 보겠습니다. 개인차가 있으므로 의사와 상담 우선 부탁드리며 여러 의사를 거치면서 알게된 내용도 서술 하도록 하겠습니다. 당연한 이야기지만... 가장 먼저 병원에 가셔서 아픈 부위 촬영을 하고 의사에게 진단을 받으셔야 합니다. 그런데 저도 많은 병원을 옮겨 다녔지만 의사마다 케바케가 있고.. 과잉진.. 2023. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
